Tabağınızda ne olduğunu bilin
Brokolili pilav
Kalori ve besin değerleri
esmer pirinçli, tuzlu
102
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.16 g
Yağ2,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 102 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 2,8 g 4%
- Lif 2,5 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 2,6 g | 16 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 3,8 g | 23 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 5,1 g | 31 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 6,4 g | 39 g | 6,9 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli pilavbeyaz pirinçli, tuzlu118 kcal / 100 g
- Ispanaklı pilavesmer pirinçli, tuzlu103 kcal / 100 g
- Kara lahana pilavıesmer pirinçli, tuzlu102 kcal / 100 g
- Mercimekli pilavesmer pirinçli, tuzlu119 kcal / 100 g
- Balıklı pilavesmer pirinçli, yağlı, tuzlu101 kcal / 100 g
- Kuruyemişli pilavesmer pirinçli, tuzlu204 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli pilavbeyaz pirinçli, tuzlu180 kcal / 100 g
- Tavuklu pilavesmer pirinçli, tuzlu122 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü pilavesmer pirinçli, tuzlu107 kcal / 100 g
- Sosisli pilavbeyaz pirinçli, tuzlu166 kcal / 100 g
Brokolili pilav hakkında sorular
Brokolili pilav ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili pilav ürününün 100 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Brokolili pilav ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili pilav ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Brokolili pilav ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili pilav ürününün 150 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Brokolili pilav ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili pilav ürününün 200 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 31 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Brokolili pilav ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Brokolili pilav ürününün 250 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 39 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0547A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
