Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bolacha aveia
Kalori ve besin değerleri
443
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.58 g
Yağ18 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 443 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 8 g 40%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 10 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5 g | 29 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 15 g | 86 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 20 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 25 g | 144 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
Bolacha aveia hakkında sorular
Bolacha aveia ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bolacha aveia ürününün 100 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 58 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Bolacha aveia ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bolacha aveia ürününün 50 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Bolacha aveia ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bolacha aveia ürününün 150 g miktarı 665 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 86 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Bolacha aveia ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bolacha aveia ürününün 200 g miktarı 886 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 115 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Bolacha aveia ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bolacha aveia ürününün 250 g miktarı 1108 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 144 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 462 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç