Tabağınızda ne olduğunu bilin
Blood pancake, industrial
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 162 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 674 mg 29%
- Kolesterol 26,2 mg 9%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19,2 µg 2%
- C vitamini 0,5 mg 1%
- D vitamini 0,05 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 8%
- K vitamini 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,48 mg 3%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 12,1 mg 1%
- Demir 21,6 mg 120%
- Magnezyum 17,6 mg 4%
- Fosfor 99,1 mg 8%
- Potasyum 125 mg 3%
- Çinko 0,63 mg 6%
- Bakır 0,13 mg 15%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 5,2 µg 10%
- İyot 30,8 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,5 g | 16 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,3 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 41 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Blood pancake, industrial hakkında sorular
Blood pancake, industrial ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Blood pancake, industrial ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Blood pancake, industrial ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Blood pancake, industrial ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Blood pancake, industrial ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Blood pancake, industrial ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 24 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Blood pancake, industrial ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Blood pancake, industrial ürününün 200 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 32 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Blood pancake, industrial ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Blood pancake, industrial ürününün 250 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 41 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30188 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
