Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bisküvi tipi shortcake
Kalori ve besin değerleri
tarife göre hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 346 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 3,8 g 19%
- Sodyum 506 mg 22%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18 µg 2%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenik asit (B5) 0,25 mg 5%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 205 mg 16%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 143 mg 11%
- Potasyum 106 mg 2%
- Çinko 0,48 mg 4%
- Bakır 0,08 mg 8%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 17 µg 31%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 6,1 g | 49 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 98 | 1,7 g | 14 g | 4 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 196 | 3,5 g | 28 g | 8,1 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 49 | 0,9 g | 6,9 g | 2 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 294 | 5,2 g | 41 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 392 | 6,9 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,1 g | 24 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 9,2 g | 73 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 12 g | 97 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 15 g | 121 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
Bisküvi tipi shortcake hakkında sorular
Bisküvi tipi shortcake ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün 100 g miktarı 346 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 49 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Bisküvi tipi shortcake ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Bisküvi tipi shortcake ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 28 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Bisküvi tipi shortcake ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Bisküvi tipi shortcake ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 41 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Bisküvi tipi shortcake ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 55 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Bisküvi tipi shortcake ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün 50 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Bisküvi tipi shortcake ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi tipi shortcake ürününün 150 g miktarı 519 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 73 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174941 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
