Tabağınızda ne olduğunu bilin
Birinci kalite pişmiş jambon
Kalori ve besin değerleri
derili
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 0,9 g 0%
- Yağ 3,6 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 778 mg 34%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Fosfor 265 mg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 1,4 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 1,8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 2,3 g | 9 g |
Benzer yiyecekler
- Seçme jambon deriliderili137 kcal / 100 g
- Seçme jambon derisiz yağsızderisiz, yağsız115 kcal / 100 g
- İfüstülmüş pişmiş jambon135 kcal / 100 g
- Pişmiş jambonyüksek kalite, görünür yağları alınmış126 kcal / 100 g
- Jambonkategori belirtilmemiş113 kcal / 100 g
- Paris usulü pişmiş jambonderisiz, yağsız115 kcal / 100 g
- Pişmiş hindi jambonudilimli99 kcal / 100 g
- Domuz jambonuyağlı127 kcal / 100 g
- Dilimlenmiş domuz jambonuyağlı, pişmiş129 kcal / 100 g
- Bütün jambon pişmiştuzlanmış, doğal suyunda, bütün, kemiksiz, yağlı ve yağsız et, ısıtılmış, fırınlanmış114 kcal / 100 g
Birinci kalite pişmiş jambon hakkında sorular
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Birinci kalite pişmiş jambon ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28901 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
