Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz fasulye
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, yağlı ve tuzlu
149
kalorikcal başına 100 g
Protein8,5 g
Karb.17 g
Yağ2,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 149 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 8,8 g 31%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 8,5 g | 17 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,3 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 13 g | 26 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 17 g | 35 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 21 g | 43 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
- Küçük beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ336 kcal / 100 g
- Domates soslu beyaz fasulyekonserve63 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye veya cannellinikuru, haşlanmış veya mikrodalgada ya da buharda pişirilmiş, süzülmüş111 kcal / 100 g
- Büyük beyaz fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzlu118 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye çorbasıhavuçlu59 kcal / 100 g
- Kuru fasulyesuda haşlanmış112 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, haşlanmış131 kcal / 100 g
- Navy fasulyesiolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzlu140 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyehaşlanmış28 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), soya yağı, soğan ve sarımsaklı, tuzlu80 kcal / 100 g
Beyaz fasulye hakkında sorular
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 43 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X574312 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
