Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beşamel soslu tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
ve parmesan peyniri, graten, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 185 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 8,9 g 11%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 22 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 11 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 33 g | 6,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 44 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 55 g | 11 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Graten tavukbeyaz sosla (beşamel sos), parmesan peyniriyle, graten, tuzlu210 kcal / 100 g
- Beyaz soslu tavuk göğsüderisiz, pişmiş, (süt, tereyağı ve buğday unu), tuzlu157 kcal / 100 g
- Tavuk kanadıbeyaz soslu (beşamel soslu), parmesan peynirli, graten, tuzlu247 kcal / 100 g
- Beşamel soslu köftedana eti, beyaz soslu (beşamel soslu), parmesan peynirli, fırında üzeri kızartılmış, tuzlu236 kcal / 100 g
- Mısır kremalı ağır ateşte pişmiş tavuk göğsüBrezilya tarifi, graten, tuzlu161 kcal / 100 g
- Domuz etibeyaz soslu, parmesan peynirli, graten, tuzlu, Brezilya usulü258 kcal / 100 g
- Tavuk nuggetbeyaz soslu (beşamel soslu), parmesan peynirli, üzeri kızartılmış, tuzlu276 kcal / 100 g
- Soslu tavuk göğsüpişmiş, (paprika, sarımsak, Frenk soğanı, maydanoz, sirke, zeytinyağlı), tuzlu203 kcal / 100 g
- Graten dana ciğeribeyaz soslu, beşamel soslu, parmesan peynirli, graten, tuzlu220 kcal / 100 g
- Mısır kremalı tavuk göğsüBrezilya tarifi, ağır ateşte pişirilmiş, tuzsuz153 kcal / 100 g
Beşamel soslu tavuk göğsü hakkında sorular
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel soslu tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 463 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 11 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1076F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
