Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sığır timusu

Kalori ve besin değerleri

timus, sığır

304
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.0,1 g
Yağ29 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 304 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbonhidrat 0,1 g 0%
  • Yağ 29 g 37%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,1 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g30412 g0,1 g29 g
50 g50 g1525,8 g0,1 g14 g
150 g150 g45617 g0,2 g43 g
200 g200 g60823 g0,2 g57 g
250 g250 g76029 g0,3 g72 g

Sığır timusu hakkında sorular

Sığır timusu pişirmeden önce nasıl hazırlanır?

Soğuk suda 1–2 saat bekletip suyu birkaç kez değiştir; ardından kaynar suda 3–5 dakika haşla. Soğuk suya al, zarını ve görünen damarlarını soy; bu işlem hem kokusunu hafifletir hem de tavada düzgün kızarmasını sağlar.

Sığır timusu tavada nasıl pişirilir?

Temizleyip kuruladığın timusu dilimle, kızgın tavada az yağla her yüzünü 2–3 dakika kızart. Dışı altın rengi olunca tuz ve karabiber ekle; içinin de tamamen piştiğinden emin ol.

Sığır timusu ızgarada pişer mi?

Evet. Önce kısa süre haşlayıp zarını temizle, iri parçaları şişe geçir ve orta-yüksek ısıda, sık çevirerek kızarana kadar ızgara yap; limon ve maydanozla servis et.

Sığır timusu nasıl seçilir?

Taze timus açık renkli, nemli ama sümüksü olmayan ve keskin kokmayan olmalı. Kasabından zarının temizlenip temizlenmediğini sor; pişirmeden önce kalan zarları kendin de ayıklayabilirsin.

Sığır timusu buzdolabında nasıl saklanır?

Çiğ timusu kapalı bir kapta, buzdolabının en soğuk bölümünde tut ve mümkünse aynı gün, en geç ertesi gün pişir. Daha uzun saklayacaksan porsiyonlayıp dondur; çözdürmek için buzdolabına al, oda sıcaklığında bekletme.

Sığır timusu hangi yemeklerde kullanılır?

Tavada kızartılmış veya ızgara uykuluk olarak, yanında limon ve yeşillikle servis edilir; soğanla soteleyip pide ya da ekmek arasında da sunabilirsin. Kızartmadan önce haşlamak, dışının yanıp içinin çiğ kalmasını önler.

Sığır timusu çiğ yenir mi?

Hayır; çiğ sakatat mikrop taşıyabilir. Timusu iyice pişir, çiğ ete değen bıçak ve tahtayı da yıkamadan pişmiş yiyeceklerde kullanma.

Kaynak: CREA (Italy) 115010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç