Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bamya
Kalori ve besin değerleri
soyulmamış, soya yağıyla pişirilip süzülmüş, tuzsuz
41
kalorikcal başına 100 g
Protein1,3 g
Karb.1,9 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 41 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 1,9 g 1%
- Yağ 2,5 g 3%
- Lif 3,1 g 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,3 g | 1,9 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,9 g | 2,8 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,6 g | 3,8 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,2 g | 4,7 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
Bamya hakkında sorular
Bamya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bamya ürününün 100 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Bamya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bamya ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Bamya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bamya ürününün 150 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Bamya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bamya ürününün 200 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Bamya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bamya ürününün 250 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0223B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
