Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bamya

Kalori ve besin değerleri

pane harçlı, tuzsuz

177

kalorikcal başına 100 g

Protein5,2 g

Karb.17 g

Yağ9 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	177	5,2 g	17 g	9 g
50 g	50 g	89	2,6 g	8,3 g	4,5 g
150 g	150 g	266	7,8 g	25 g	14 g
200 g	200 g	354	10 g	33 g	18 g
250 g	250 g	443	13 g	41 g	23 g

Bamya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bamya ürününün 100 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Bamya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bamya ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.

Bamya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bamya ürününün 150 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Bamya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bamya ürününün 200 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 33 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Bamya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bamya ürününün 250 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 41 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC1135B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç