Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balkabağı
Kalori ve besin değerleri
(C. pepo), haşlanmış
38
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.6,1 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 38 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 6,1 g 2%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 5,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,2 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,9 g | 15 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Balkabağı çorbası33 kcal / 100 g
- Bal kabağısoyulmuş, haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, suyu süzülmüş36 kcal / 100 g
- Pişmiş bal kabağıpişmiş, haşlanmış, suyu süzülmüş, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Kabak14 kcal / 100 g
- Su kabağıpişmiş, haşlanmış, suyu süzülmüş, tuzsuz15 kcal / 100 g
- Kabak yaprağıhaşlanmış, süzülmüş21 kcal / 100 g
- Hokkaido kabağıhaşlanmış30 kcal / 100 g
- Bal kabağı yaprağıhaşlanmış, süzülmüş, tuzsuz21 kcal / 100 g
- Yaz kabağıtüm çeşitler, pişmiş, haşlanmış, suyu süzülmüş, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Patateshaşlanmış, etli kısmı ve kabuğu86 kcal / 100 g
Balkabağı hakkında sorular
Balkabağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balkabağı ürününün 100 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Balkabağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balkabağı ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Balkabağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balkabağı ürününün 150 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Balkabağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balkabağı ürününün 200 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Balkabağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balkabağı ürününün 250 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G581132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç