Tabağınızda ne olduğunu bilin
Avokado meyvesi
Kalori ve besin değerleri
Persea sp.
144
kalorikcal başına 100 g
Protein3 g
Karb.1,8 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 144 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 1,8 g 1%
- Yağ 14 g 18%
- Lif 6,7 g 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3 g | 1,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,5 g | 0,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,9 g | 3,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 7,4 g | 4,4 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
Avokado meyvesi hakkında sorular
Avokado meyvesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Avokado meyvesi ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Avokado meyvesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Avokado meyvesi ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Avokado meyvesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Avokado meyvesi ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Avokado meyvesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Avokado meyvesi ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Avokado meyvesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Avokado meyvesi ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) E007 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
