Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ançuez
Kalori ve besin değerleri
yağda kızartılmamış, tava
234
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 234 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 20%
- Doymuş yağ 4,9 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 36 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 48 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 60 g | 0 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Yılan balığıyağsız kızartılmış, tavada309 kcal / 100 g
- Ringa balığıtavada yağsız kızartılmış159 kcal / 100 g
- Avrupa aterinasıyağsız, tavada kızartılmış100 kcal / 100 g
- Ton balığıyağsız kızartılmış, tavada153 kcal / 100 g
- Morinayağsız kızartılmış, tavada93 kcal / 100 g
- Alabalıkyağsız kızartılmış, tavada181 kcal / 100 g
- Sarımsakyağsız kızartılmış, tavada155 kcal / 100 g
- Kızarmış çaçayağsız, tavada197 kcal / 100 g
Ançuez hakkında sorular
Ançuez ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ançuez ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ançuez ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ançuez ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Ançuez ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ançuez ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Ançuez ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ançuez ürününün 200 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Ançuez ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ançuez ürününün 250 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T104182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
