Tabağınızda ne olduğunu bilin
Abalon mantarı
Kalori ve besin değerleri
28
kalorikcal başına 100 g
Protein3,7 g
Karb.1,3 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 28 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 0,4 g 1%
- Lif 4,1 g 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 3,7 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,9 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 5,6 g | 2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 7,4 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 9,3 g | 3,3 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Abalon mantarı hakkında sorular
Abalon mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Abalon mantarı ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Abalon mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Abalon mantarı ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Abalon mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Abalon mantarı ürününün 150 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Abalon mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Abalon mantarı ürününün 200 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Abalon mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Abalon mantarı ürününün 250 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: mext 08010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
