Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 66 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 8 g 3%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 7,6 g —
- Sodium 62,3 mg 3%
- Cholestérol 7,2 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 18,8 µg 2%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,45 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamine B12 0,37 µg 15%
Minéraux
- Calcium 112 mg 9%
- Fer 0,08 mg 0%
- Magnésium 9,7 mg 2%
- Phosphore 78,5 mg 6%
- Potassium 137 mg 3%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 2,5 µg 4%
- Iode 12,8 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,8 g | 8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,9 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,7 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,6 g | 16 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,5 g | 20 g | 5 g |
Questions sur : Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free
Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free ?
100 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free : 66 kcal, 3,8 g de protéines, 8 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free ?
50 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free : 33 kcal, 1,9 g de protéines, 4 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free ?
150 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free : 99 kcal, 5,7 g de protéines, 12 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free ?
200 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free : 132 kcal, 7,6 g de protéines, 16 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free ?
250 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free : 165 kcal, 9,5 g de protéines, 20 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34639 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues