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Yaourt
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait écrémé, max. 0,5 % de matières grasses, enrichi en poudre de lait écrémé
46
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,3 g
Glucides6,2 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 46 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 6,2 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 6,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,2 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,5 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8,6 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 16 g | 0,3 g |
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- Kéfirau lait écrémé, max. 0,5 % de matières grasses37 kcal / 100 g
Questions sur : Yaourt
Combien de calories dans 100 g d’yaourt ?
100 g d’yaourt : 46 kcal, 4,3 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt ?
50 g d’yaourt : 23 kcal, 2,2 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt ?
150 g d’yaourt : 69 kcal, 6,5 g de protéines, 9,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt ?
200 g d’yaourt : 92 kcal, 8,6 g de protéines, 12 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt ?
250 g d’yaourt : 115 kcal, 11 g de protéines, 16 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : BLS (Germany) M148100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
