Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré
Calories et valeurs nutritionnelles
aromatisé, sucré
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 86 kcal —
- Protéines 3.1 g 6%
- Glucides 12.7 g 5%
- Lipides 2.3 g 3%
- Acides gras saturés 1.4 g 7%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 12.5 g —
- Sodium 33 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 20.5 µg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Vitamine B12 0.12 µg 5%
Minéraux
- Calcium 123 mg 9%
- Magnésium 10.8 mg 3%
- Phosphore 89.5 mg 7%
- Potassium 157 mg 3%
- Sélénium 2.5 µg 4%
- Iode 21 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3.2 g | 12.7 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.6 g | 6.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4.7 g | 19.1 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6.3 g | 25.4 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 7.9 g | 31.8 g | 5.6 g |
Questions sur : Yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré
Combien de calories dans 100 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré ?
100 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré : 86 kcal, 3.2 g de protéines, 12.7 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré ?
50 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré : 43 kcal, 1.6 g de protéines, 6.4 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré ?
150 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré : 129 kcal, 4.7 g de protéines, 19.1 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré ?
200 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré : 172 kcal, 6.3 g de protéines, 25.4 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré ?
250 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé, sucré : 215 kcal, 7.9 g de protéines, 31.8 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19575 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues