Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yaourt entier
Calories et valeurs nutritionnelles
entier
56
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.8 g
Glucides3.4 g
Lipides2.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 56 kcal —
- Protéines 3.8 g 8%
- Glucides 3.4 g 1%
- Lipides 2.7 g 3%
- Acides gras saturés 1.8 g 9%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3.8 g | 3.4 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.9 g | 1.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5.7 g | 5.1 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7.6 g | 6.8 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 9.5 g | 8.5 g | 6.8 g |
Questions sur : Yaourt entier
Combien de calories dans 100 g d’yaourt entier ?
100 g d’yaourt entier : 56 kcal, 3.8 g de protéines, 3.4 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt entier ?
50 g d’yaourt entier : 28 kcal, 1.9 g de protéines, 1.7 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt entier ?
150 g d’yaourt entier : 84 kcal, 5.7 g de protéines, 5.1 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt entier ?
200 g d’yaourt entier : 112 kcal, 7.6 g de protéines, 6.8 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt entier ?
250 g d’yaourt entier : 140 kcal, 9.5 g de protéines, 8.5 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 278 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues