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Yaourt
Calories et valeurs nutritionnelles
entier, aux fruits
97
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,7 g
Glucides13 g
Lipides3,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 97 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 3,1 g 4%
- Acides gras saturés 2,1 g 11%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 11 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,7 g | 13 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,9 g | 6,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5,6 g | 19 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 7,4 g | 25 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 9,3 g | 32 g | 7,8 g |
Questions sur : Yaourt
Combien de calories dans 100 g d’yaourt ?
100 g d’yaourt : 97 kcal, 3,7 g de protéines, 13 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt ?
50 g d’yaourt : 49 kcal, 1,9 g de protéines, 6,4 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt ?
150 g d’yaourt : 146 kcal, 5,6 g de protéines, 19 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt ?
200 g d’yaourt : 194 kcal, 7,4 g de protéines, 25 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt ?
250 g d’yaourt : 243 kcal, 9,3 g de protéines, 32 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 863 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues