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Actimel
Calories et valeurs nutritionnelles
type
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 4,4 g 2%
- Lipides 3,4 g 4%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,6 g | 4,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,4 g | 6,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,2 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9 g | 11 g | 8,5 g |
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Questions sur : Actimel
Actimel, est-ce un yaourt à boire ?
C’est une boisson lactée fermentée, plus fluide qu’un yaourt à la cuillère. Vous pouvez la boire telle quelle ou la verser sur des céréales.
Comment utiliser Actimel dans un smoothie ?
Versez-le dans le blender avec des fruits frais ou surgelés, puis mixez brièvement. La banane et les fruits rouges s’y marient bien ; ajoutez-le après avoir mixé si vous voulez garder une texture plus fluide.
Peut-on cuisiner avec Actimel ?
Vous pouvez l’incorporer froid à un smoothie ou à une sauce pour fruits. Évitez de le faire bouillir : la chaleur peut faire cailler la boisson et modifier sa texture.
Comment conserver Actimel après ouverture ?
Gardez la bouteille au réfrigérateur et refermez-la soigneusement. Une fois ouverte, consommez-la rapidement ; ne la laissez pas longtemps à température ambiante.
Par quoi remplacer Actimel dans une recette ?
Remplacez-le par une boisson au yaourt nature ou du kéfir de lait, en quantité égale. Le kéfir est généralement plus acidulé et peut être plus fluide.
Actimel contient-il un allergène ?
Oui : c’est un produit laitier qui contient du lait. Ne le donnez pas à une personne allergique aux protéines de lait.
Source : BEDCA (Spain) 2521 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
