Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yaourt demi-écrémé sans lactose

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,5 g

Glucides2 g

Lipides1,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	42	4,5 g	2 g	1,5 g
50 g	50 g	21	2,3 g	1 g	0,8 g
150 g	150 g	63	6,8 g	3 g	2,3 g
200 g	200 g	84	9 g	4 g	3 g
250 g	250 g	105	11 g	5 g	3,8 g

Combien de calories dans 100 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose ?

100 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose : 42 kcal, 4,5 g de protéines, 2 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose ?

50 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose : 21 kcal, 2,3 g de protéines, 1 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose ?

150 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose : 63 kcal, 6,8 g de protéines, 3 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose ?

200 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose : 84 kcal, 9 g de protéines, 4 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose ?

250 g d’yaourt demi-écrémé sans lactose : 105 kcal, 11 g de protéines, 5 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 3282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues