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Whale meat
Calories et valeurs nutritionnelles
raw
111
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides2,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 111 kcal —
- Protéines 22 g 45%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 93 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 90 µg 10%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Choline 35,1 mg 6%
Minéraux
- Fer 3,7 mg 21%
- Magnésium 33 mg 8%
- Phosphore 195 mg 16%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 1,4 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 166 | 34 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 45 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 277 | 56 g | 0 g | 6 g |
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Questions sur : Whale meat
Combien de calories dans 100 g de whale meat ?
100 g de whale meat : 111 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de whale meat ?
50 g de whale meat : 55 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de whale meat ?
150 g de whale meat : 166 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de whale meat ?
200 g de whale meat : 222 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de whale meat ?
250 g de whale meat : 277 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 797 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues