Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie
Calories et valeurs nutritionnelles
plat surgelé, réchauffé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 5,7 g 11%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 1,7 g 9%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 12 g —
- Sodium 314 mg 14%
- Cholestérol 15,6 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 0,82 mg 1%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Vitamine K 3,5 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
- Choline 46,7 mg 8%
Minéraux
- Calcium 27,4 mg 2%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 20,6 mg 5%
- Phosphore 110 mg 9%
- Potassium 296 mg 6%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 9,2 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 5,7 g | 20 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,9 g | 9,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 8,6 g | 29 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 327 | 12 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 14 g | 49 g | 15 g |
Questions sur : Viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie
Combien de calories dans 100 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie ?
100 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie : 163 kcal, 5,7 g de protéines, 20 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie ?
50 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie : 82 kcal, 2,9 g de protéines, 9,8 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie ?
150 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie : 245 kcal, 8,6 g de protéines, 29 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie ?
200 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie : 327 kcal, 12 g de protéines, 39 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie ?
250 g de viandes BBQ assorties avec purée de pommes de terre, maïs et brownie : 408 kcal, 14 g de protéines, 49 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7959 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues