Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Viandel
Calories et valeurs nutritionnelles
non préparé, Mora
300
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,5 g
Glucides17 g
Lipides21 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 300 kcal —
- Protéines 9,5 g 19%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 7,8 g 39%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 9,5 g | 17 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4,8 g | 8,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 14 g | 26 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 19 g | 34 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 24 g | 43 g | 53 g |
Questions sur : Viandel
Combien de calories dans 100 g de viandel ?
100 g de viandel : 300 kcal, 9,5 g de protéines, 17 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viandel ?
50 g de viandel : 150 kcal, 4,8 g de protéines, 8,5 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viandel ?
150 g de viandel : 450 kcal, 14 g de protéines, 26 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de viandel ?
200 g de viandel : 600 kcal, 19 g de protéines, 34 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de viandel ?
250 g de viandel : 750 kcal, 24 g de protéines, 43 g de glucides et 53 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 2555 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues