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Viande d'antilope
Calories et valeurs nutritionnelles
viande de gibier, cuite, rôtie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 150 kcal —
- Protéines 29 g 59%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 54 mg 2%
- Cholestérol 126 mg 42%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,73 mg 56%
- Folates (B9) 9 µg 2%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 4,2 mg 23%
- Magnésium 28 mg 7%
- Phosphore 210 mg 17%
- Potassium 372 mg 8%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cuivre 0,21 mg 24%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 12,9 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 1 portion | 85 g | 128 | 25 g | 0 g | 2,3 g |
| 2 portions | 170 g | 255 | 50 g | 0 g | 4,5 g |
| ½ portion | 42,5 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 portions | 255 g | 383 | 75 g | 0 g | 6,8 g |
| 4 portions | 340 g | 510 | 100 g | 0 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 44 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 59 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 74 g | 0 g | 6,7 g |
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Questions sur : Viande d'antilope
Combien de calories dans 100 g de viande d'antilope ?
100 g de viande d'antilope : 150 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de viande d'antilope ?
1 portion (85 g) de viande d'antilope : 128 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de viande d'antilope ?
2 portions (170 g) de viande d'antilope : 255 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de viande d'antilope ?
½ portion (42,5 g) de viande d'antilope : 64 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de viande d'antilope ?
3 portions (255 g) de viande d'antilope : 383 kcal, 75 g de protéines, 0 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de viande d'antilope ?
4 portions (340 g) de viande d'antilope : 510 kcal, 100 g de protéines, 0 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de viande d'antilope ?
50 g de viande d'antilope : 75 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de viande d'antilope ?
150 g de viande d'antilope : 225 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173844 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
