Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Viande d’autruche

Calories et valeurs nutritionnelles

chair maigre uniquement, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines20.9 g

Glucides0 g

Lipides0.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	92	20.9 g	0.9 g
50 g	50 g	46	10.5 g	0.5 g
150 g	150 g	138	31.4 g	1.4 g
200 g	200 g	184	41.8 g	1.8 g
250 g	250 g	230	52.3 g	2.3 g

Combien de calories dans 100 g de viande d’autruche ?

100 g de viande d’autruche : 92 kcal, 20.9 g de protéines, 0 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de viande d’autruche ?

50 g de viande d’autruche : 46 kcal, 10.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de viande d’autruche ?

150 g de viande d’autruche : 138 kcal, 31.4 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de viande d’autruche ?

200 g de viande d’autruche : 184 kcal, 41.8 g de protéines, 0 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de viande d’autruche ?

250 g de viande d’autruche : 230 kcal, 52.3 g de protéines, 0 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 108900 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues