Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Viande d’autruche

Calories et valeurs nutritionnelles

chair maigre uniquement, cuit au four, sans sel, sans matière grasse ajoutée, égoutté

101

calorieskcal pour 100 g

Protéines22.2 g

Glucides0 g

Lipides1.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	101	22.2 g	1.4 g
50 g	50 g	51	11.1 g	0.7 g
150 g	150 g	152	33.3 g	2.1 g
200 g	200 g	202	44.4 g	2.8 g
250 g	250 g	253	55.5 g	3.5 g

Combien de calories dans 100 g de viande d’autruche ?

100 g de viande d’autruche : 101 kcal, 22.2 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de viande d’autruche ?

50 g de viande d’autruche : 51 kcal, 11.1 g de protéines, 0 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de viande d’autruche ?

150 g de viande d’autruche : 152 kcal, 33.3 g de protéines, 0 g de glucides et 2.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de viande d’autruche ?

200 g de viande d’autruche : 202 kcal, 44.4 g de protéines, 0 g de glucides et 2.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de viande d’autruche ?

250 g de viande d’autruche : 253 kcal, 55.5 g de protéines, 0 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 108901 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues