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Vegetable sandwich wrap
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 160 kcal —
- Protéines 5,4 g 11%
- Glucides 18 g 7%
- Lipides 6,6 g 8%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 3,3 g —
- Sodium 528 mg 23%
- Cholestérol 10 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 59 µg 7%
- Vitamine C 16,6 mg 18%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,37 mg 2%
- Vitamine K 10,2 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 42 µg 11%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
- Choline 8,7 mg 2%
Minéraux
- Calcium 165 mg 13%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 145 mg 12%
- Potassium 149 mg 3%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Sélénium 9,9 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,4 g | 18 g | 6,6 g |
| 1 portion | 165 g | 264 | 8,9 g | 30 g | 11 g |
| 2 portions | 330 g | 528 | 18 g | 59 g | 22 g |
| ½ portion | 82,5 g | 132 | 4,5 g | 15 g | 5,4 g |
| 3 portions | 495 g | 792 | 27 g | 89 g | 32 g |
| 4 portions | 660 g | 1056 | 36 g | 118 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,7 g | 9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,1 g | 27 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 14 g | 45 g | 16 g |
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Questions sur : Vegetable sandwich wrap
Combien de calories dans 100 g de vegetable sandwich wrap ?
100 g de vegetable sandwich wrap : 160 kcal, 5,4 g de protéines, 18 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (165 g) de vegetable sandwich wrap ?
1 portion (165 g) de vegetable sandwich wrap : 264 kcal, 8,9 g de protéines, 30 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (330 g) de vegetable sandwich wrap ?
2 portions (330 g) de vegetable sandwich wrap : 528 kcal, 18 g de protéines, 59 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (82,5 g) de vegetable sandwich wrap ?
½ portion (82,5 g) de vegetable sandwich wrap : 132 kcal, 4,5 g de protéines, 15 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (495 g) de vegetable sandwich wrap ?
3 portions (495 g) de vegetable sandwich wrap : 792 kcal, 27 g de protéines, 89 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (660 g) de vegetable sandwich wrap ?
4 portions (660 g) de vegetable sandwich wrap : 1056 kcal, 36 g de protéines, 118 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vegetable sandwich wrap ?
50 g de vegetable sandwich wrap : 80 kcal, 2,7 g de protéines, 9 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vegetable sandwich wrap ?
150 g de vegetable sandwich wrap : 240 kcal, 8,1 g de protéines, 27 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58200250 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
