Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 115 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 7 g 3%
- Lipides 7,9 g 10%
- Acides gras saturés 5,7 g 28%
- Fibres 3,5 g 12%
- Sucres 3,4 g —
- Sodium 62,5 mg 3%
- Cholestérol 0,06 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 111 µg 12%
- Vitamine C 26,1 mg 29%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,67 mg 4%
- Vitamine K 15,2 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 47,9 µg 12%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 26,7 mg 2%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 30,7 mg 7%
- Phosphore 82,8 mg 7%
- Potassium 298 mg 6%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cuivre 0,15 mg 16%
- Manganèse 0,34 mg 15%
- Sélénium 1,3 µg 2%
- Iode 0,76 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3 g | 7 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,5 g | 3,5 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4,4 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 5,9 g | 14 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7,4 g | 18 g | 20 g |
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Questions sur : Vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea
Combien de calories dans 100 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea ?
100 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea : 115 kcal, 3 g de protéines, 7 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea ?
50 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea : 58 kcal, 1,5 g de protéines, 3,5 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea ?
150 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea : 173 kcal, 4,4 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea ?
200 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea : 230 kcal, 5,9 g de protéines, 14 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea ?
250 g de vegetable gravy, vegetable curry, coconut milk, chick pea : 288 kcal, 7,4 g de protéines, 18 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34426 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
