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Veau, noix,crue

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

111
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides2,6 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 111 kcal —
  • Protéines 22 g 44%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 2,6 g 3%
  • Acides gras saturés 0,8 g 4%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 63 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 3,9 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacine (B3) 7,4 mg 46%
  • Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamine B6 0,53 mg 31%
  • Folates (B9) 14 µg 4%
  • Vitamine B12 2,1 µg 87%

Minéraux

  • Calcium 5 mg 0%
  • Fer 0,92 mg 5%
  • Magnésium 26 mg 6%
  • Phosphore 220 mg 18%
  • Potassium 367 mg 8%
  • Zinc 2,6 mg 24%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 7 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g11122 g0 g2,6 g
50 g50 g5611 g0 g1,3 g
150 g150 g16733 g0 g3,9 g
200 g200 g22244 g0 g5,2 g
250 g250 g27855 g0 g6,5 g

Questions sur : Veau, noix,crue

Combien de calories dans 100 g de veau, noix,crue ?

100 g de veau, noix,crue : 111 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau, noix,crue ?

50 g de veau, noix,crue : 56 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau, noix,crue ?

150 g de veau, noix,crue : 167 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau, noix,crue ?

200 g de veau, noix,crue : 222 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau, noix,crue ?

250 g de veau, noix,crue : 278 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 6522 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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