Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 287 kcal —
  • Protéines 9,4 g 19%
  • Glucides 31 g 11%
  • Lipides 13 g 16%
  • Acides gras saturés 2,6 g 13%
  • Fibres 2,8 g 10%
  • Sucres 1,7 g —
  • Sodium 456 mg 20%
  • Cholestérol 11 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 35 µg 4%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,3 mg 8%
  • Vitamine K 22 µg 18%
  • Thiamine (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacine (B3) 3,5 mg 22%
  • Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folates (B9) 68 µg 17%
  • Vitamine B12 0,28 µg 12%
  • Choline 18,9 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 97 mg 7%
  • Fer 2,7 mg 15%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 137 mg 11%
  • Potassium 174 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,36 mg 16%
  • Sélénium 15,4 µg 28%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2879,4 g31 g13 g
50 g50 g1444,7 g15 g6,4 g
150 g150 g43114 g46 g19 g
200 g200 g57419 g61 g26 g
250 g250 g71824 g77 g32 g

Questions sur : Taquito au bœuf et au fromage

Combien de calories dans 100 g de taquito au bœuf et au fromage ?

100 g de taquito au bœuf et au fromage : 287 kcal, 9,4 g de protéines, 31 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de taquito au bœuf et au fromage ?

50 g de taquito au bœuf et au fromage : 144 kcal, 4,7 g de protéines, 15 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de taquito au bœuf et au fromage ?

150 g de taquito au bœuf et au fromage : 431 kcal, 14 g de protéines, 46 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de taquito au bœuf et au fromage ?

200 g de taquito au bœuf et au fromage : 574 kcal, 19 g de protéines, 61 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de taquito au bœuf et au fromage ?

250 g de taquito au bœuf et au fromage : 718 kcal, 24 g de protéines, 77 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7270 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues