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Sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added

Calories et valeurs nutritionnelles

36
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,4 g
Glucides4,6 g
Lipides0,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 36 kcal —
  • Protéines 2,4 g 5%
  • Glucides 4,6 g 2%
  • Lipides 0,4 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 2,4 g 9%
  • Sucres 2,7 g —
  • Sodium 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 33 µg 4%
  • Vitamine C 10,6 mg 12%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folates (B9) 61 µg 15%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 55 mg 4%
  • Fer 0,61 mg 3%
  • Phosphore 49 mg 4%
  • Potassium 113 mg 2%
  • Zinc 0,39 mg 4%
  • Sélénium 0,62 µg 1%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g362,4 g4,6 g0,4 g
50 g50 g181,2 g2,3 g0,2 g
150 g150 g543,6 g6,8 g0,6 g
200 g200 g724,8 g9,1 g0,8 g
250 g250 g906 g11 g1 g

Questions sur : Sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added

Combien de calories dans 100 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added ?

100 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added : 36 kcal, 2,4 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added ?

50 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added : 18 kcal, 1,2 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added ?

150 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added : 54 kcal, 3,6 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added ?

200 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added : 72 kcal, 4,8 g de protéines, 9,1 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added ?

250 g de sugar snap pea, frozen, boiled, drained, no salt added : 90 kcal, 6 g de protéines, 11 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1234 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues