Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président
Calories et valeurs nutritionnelles
Choix du président
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 382 kcal —
- Protéines 12 g 25%
- Glucides 74 g 27%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 7,1 g 25%
- Sucres 18 g —
- Sodium 571 mg 25%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 691 µg 77%
- Vitamine C 32,7 mg 36%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 7,8 mg 52%
- Thiamine (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavine (B2) 0,78 mg 60%
- Niacine (B3) 12,3 mg 77%
- Acide pantothénique (B5) 3,1 mg 61%
- Vitamine B6 0,85 mg 50%
- Biotine (B7) 0,04 µg 0%
- Folates (B9) 239 µg 60%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 67 mg 5%
- Fer 7,7 mg 43%
- Magnésium 176 mg 42%
- Phosphore 339 mg 27%
- Potassium 329 mg 7%
- Zinc 6,5 mg 59%
- Cuivre 1,5 mg 163%
- Manganèse 3,2 mg 140%
- Sélénium 35,6 µg 65%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 12 g | 74 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,2 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 19 g | 110 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 25 g | 147 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 31 g | 184 g | 2,9 g |
Questions sur : Substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président
Combien de calories dans 100 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président ?
100 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président : 382 kcal, 12 g de protéines, 74 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président ?
50 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président : 191 kcal, 6,2 g de protéines, 37 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président ?
150 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président : 573 kcal, 19 g de protéines, 110 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président ?
200 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président : 764 kcal, 25 g de protéines, 147 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président ?
250 g de substitut de repas (céréale, prête-à-manger, Force active, Choix du président : 955 kcal, 31 g de protéines, 184 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6918 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues