Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Stuffed cabbage rolls, mushrooms
Calories et valeurs nutritionnelles
81
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides8,8 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 8,8 g 3%
- Lipides 3,7 g 5%
- Acides gras saturés 0,9 g 4%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 4,7 g —
- Sodium 138 mg 6%
- Cholestérol 14,1 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24,9 µg 3%
- Vitamine C 17,7 mg 20%
- Vitamine D 0,96 µg 5%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 45,1 µg 38%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
Minéraux
- Calcium 36,9 mg 3%
- Fer 0,94 mg 5%
- Magnésium 14,8 mg 4%
- Phosphore 56,8 mg 5%
- Potassium 306 mg 7%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,24 mg 10%
- Sélénium 5,4 µg 10%
- Iode 10,6 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 8,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 4,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3 g | 13 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4 g | 18 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 5 g | 22 g | 9,3 g |
Questions sur : Stuffed cabbage rolls, mushrooms
Combien de calories dans 100 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms ?
100 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms : 81 kcal, 2 g de protéines, 8,8 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms ?
50 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms : 41 kcal, 1 g de protéines, 4,4 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms ?
150 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms : 122 kcal, 3 g de protéines, 13 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms ?
200 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms : 162 kcal, 4 g de protéines, 18 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms ?
250 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms : 203 kcal, 5 g de protéines, 22 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33043 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues