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Stuffed cabbage rolls, soya mince

Calories et valeurs nutritionnelles

79
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,8 g
Glucides9,4 g
Lipides2,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 79 kcal —
  • Protéines 3,8 g 8%
  • Glucides 9,4 g 3%
  • Lipides 2,3 g 3%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 4,9 g —
  • Sodium 213 mg 9%
  • Cholestérol 18 mg 6%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 22,3 µg 2%
  • Vitamine C 17,8 mg 20%
  • Vitamine D 0,17 µg 1%
  • Vitamine E 0,36 mg 2%
  • Vitamine K 45 µg 38%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folates (B9) 27,2 µg 7%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 47,7 mg 4%
  • Fer 1 mg 6%
  • Magnésium 25,7 mg 6%
  • Phosphore 75,3 mg 6%
  • Potassium 354 mg 8%
  • Zinc 0,5 mg 5%
  • Cuivre 0,13 mg 14%
  • Manganèse 0,38 mg 16%
  • Sélénium 3,6 µg 7%
  • Iode 16 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g793,8 g9,4 g2,3 g
50 g50 g401,9 g4,7 g1,2 g
150 g150 g1195,6 g14 g3,5 g
200 g200 g1587,5 g19 g4,7 g
250 g250 g1989,4 g24 g5,9 g

Questions sur : Stuffed cabbage rolls, soya mince

Combien de calories dans 100 g de stuffed cabbage rolls, soya mince ?

100 g de stuffed cabbage rolls, soya mince : 79 kcal, 3,8 g de protéines, 9,4 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de stuffed cabbage rolls, soya mince ?

50 g de stuffed cabbage rolls, soya mince : 40 kcal, 1,9 g de protéines, 4,7 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de stuffed cabbage rolls, soya mince ?

150 g de stuffed cabbage rolls, soya mince : 119 kcal, 5,6 g de protéines, 14 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de stuffed cabbage rolls, soya mince ?

200 g de stuffed cabbage rolls, soya mince : 158 kcal, 7,5 g de protéines, 19 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de stuffed cabbage rolls, soya mince ?

250 g de stuffed cabbage rolls, soya mince : 198 kcal, 9,4 g de protéines, 24 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34567 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues