Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Steak de haut de côte de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
avec gras, grillé, avec huile et oignon, sans sel
Protéines29 g
Glucides0,7 g
Lipides20 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 302 kcal —
- Protéines 29 g 59%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 20 g 26%
- Fibres 0,1 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 29 g | 0,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 15 g | 0,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 44 g | 1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 59 g | 1,3 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 73 g | 1,7 g | 51 g |
Aliments similaires
- Steak de haut de côte de bœuf avec sauceavec gras, grillé, avec sauce (farine de blé, beurre et lait), sans sel282 kcal / 100 g
- Steak de haut de côte de bœuf avec sauce tomateavec gras, grillé, avec sauce tomate (tomate, avec huile, oignon et ail), avec sel258 kcal / 100 g
- Steak de haut de côte de bœuf avec sauce moutardeavec gras, grillé, avec sauce moutarde (crème de lait, sauce au citron et moutarde), avec sel282 kcal / 100 g
- Steak de ribeye capsans gras, grillé, avec beurre, non salé284 kcal / 100 g
- Steak de calotte de bœufsans graisse, grillé, sans huile, avec sel303 kcal / 100 g
- Entrecôtegrillée, sans huile, non salée268 kcal / 100 g
- Picanha de bœufavec gras, grillé, à l’huile, avec oignon et ail, non salé279 kcal / 100 g
- Entrecôte de bœufmaigre, grillée ou poêlée198 kcal / 100 g
- Filet de faux-filet de bœufdésossé, viande maigre séparable uniquement, paré à 0" de graisse, choice, cuit, grillé208 kcal / 100 g
- Rumsteck de bœufmilieu/partie supérieure/partie inférieure, sans gras, grillé, à l’huile, avec oignon et ail, non salé244 kcal / 100 g
Questions sur : Steak de haut de côte de bœuf
Combien de calories dans 100 g de steak de haut de côte de bœuf ?
100 g de steak de haut de côte de bœuf : 302 kcal, 29 g de protéines, 0,7 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de steak de haut de côte de bœuf ?
50 g de steak de haut de côte de bœuf : 151 kcal, 15 g de protéines, 0,3 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de steak de haut de côte de bœuf ?
150 g de steak de haut de côte de bœuf : 453 kcal, 44 g de protéines, 1 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de steak de haut de côte de bœuf ?
200 g de steak de haut de côte de bœuf : 604 kcal, 59 g de protéines, 1,3 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de steak de haut de côte de bœuf ?
250 g de steak de haut de côte de bœuf : 755 kcal, 73 g de protéines, 1,7 g de glucides et 51 g de lipides.
Source : tbca BRC0317F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues