Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 34 kcal —
  • Protéines 1.6 g 3%
  • Glucides 5.2 g 2%
  • Lipides 0.1 g 0%
  • Acides gras saturés 0.1 g 0%
  • Fibres 1.3 g 5%
  • Sucres 2 g —
  • Sodium 313 mg 14%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 89 µg 10%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.67 mg 4%
  • Vitamine K 3.2 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.51 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 6.9 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 21 mg 2%
  • Fer 0.54 mg 3%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 29 mg 2%
  • Potassium 132 mg 3%
  • Zinc 0.18 mg 2%
  • Cuivre 0.05 mg 5%
  • Manganèse 0.09 mg 4%
  • Sélénium 1.9 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g341.6 g5.2 g0.1 g
50 g50 g170.8 g2.6 g0.1 g
150 g150 g512.4 g7.8 g0.2 g
200 g200 g683.2 g10.4 g0.3 g
250 g250 g854 g13 g0.4 g

Questions sur : Soupe minestrone

Combien de calories dans 100 g de soupe minestrone ?

100 g de soupe minestrone : 34 kcal, 1.6 g de protéines, 5.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe minestrone ?

50 g de soupe minestrone : 17 kcal, 0.8 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe minestrone ?

150 g de soupe minestrone : 51 kcal, 2.4 g de protéines, 7.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soupe minestrone ?

200 g de soupe minestrone : 68 kcal, 3.2 g de protéines, 10.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soupe minestrone ?

250 g de soupe minestrone : 85 kcal, 4 g de protéines, 13 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 946 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues