Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe de légumes mélangés
Calories et valeurs nutritionnelles
avec des pâtes, prête-à-servir
38
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,1 g
Glucides7,1 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 38 kcal —
- Protéines 1,1 g 2%
- Glucides 7,1 g 3%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 291 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 52 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Vitamine K 8,1 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,53 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0,58 mg 3%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 112 mg 2%
- Zinc 0,17 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 1,6 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,8 g | 18 g | 0,3 g |
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Questions sur : Soupe de légumes mélangés
Combien de calories dans 100 g de soupe de légumes mélangés ?
100 g de soupe de légumes mélangés : 38 kcal, 1,1 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de légumes mélangés ?
50 g de soupe de légumes mélangés : 19 kcal, 0,6 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de légumes mélangés ?
150 g de soupe de légumes mélangés : 57 kcal, 1,7 g de protéines, 11 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe de légumes mélangés ?
200 g de soupe de légumes mélangés : 76 kcal, 2,2 g de protéines, 14 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe de légumes mélangés ?
250 g de soupe de légumes mélangés : 95 kcal, 2,8 g de protéines, 18 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 961 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
