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Soupe minestrone
Calories et valeurs nutritionnelles
déshydratée, eau ajoutée
31
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,8 g
Glucides4,4 g
Lipides0,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 31 kcal —
- Protéines 1,8 g 4%
- Glucides 4,4 g 2%
- Lipides 0,7 g 1%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sodium 404 mg 18%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,7 µg 1%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 134 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 1,4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,8 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,9 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,6 g | 6,6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,5 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4,4 g | 11 g | 1,7 g |
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Questions sur : Soupe minestrone
Combien de calories dans 100 g de soupe minestrone ?
100 g de soupe minestrone : 31 kcal, 1,8 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe minestrone ?
50 g de soupe minestrone : 16 kcal, 0,9 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe minestrone ?
150 g de soupe minestrone : 47 kcal, 2,6 g de protéines, 6,6 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe minestrone ?
200 g de soupe minestrone : 62 kcal, 3,5 g de protéines, 8,8 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe minestrone ?
250 g de soupe minestrone : 78 kcal, 4,4 g de protéines, 11 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1090 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
