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Soupe aux haricots et au lard
Calories et valeurs nutritionnelles
déshydratée
370
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides27 g
Lipides7,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 370 kcal —
- Protéines 19 g 39%
- Glucides 27 g 10%
- Lipides 7,6 g 10%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 31 g 110%
- Sodium 3275 mg 142%
- Cholestérol 11 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10,5 µg 1%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 30 µg 8%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 193 mg 15%
- Fer 4,9 mg 27%
- Magnésium 106 mg 25%
- Phosphore 315 mg 25%
- Potassium 1150 mg 24%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,97 mg 108%
- Manganèse 1,6 mg 70%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 19 g | 27 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 9,7 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 29 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 39 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 49 g | 67 g | 19 g |
Questions sur : Soupe aux haricots et au lard
Combien de calories dans 100 g de soupe aux haricots et au lard ?
100 g de soupe aux haricots et au lard : 370 kcal, 19 g de protéines, 27 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe aux haricots et au lard ?
50 g de soupe aux haricots et au lard : 185 kcal, 9,7 g de protéines, 14 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe aux haricots et au lard ?
150 g de soupe aux haricots et au lard : 555 kcal, 29 g de protéines, 40 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe aux haricots et au lard ?
200 g de soupe aux haricots et au lard : 740 kcal, 39 g de protéines, 54 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe aux haricots et au lard ?
250 g de soupe aux haricots et au lard : 925 kcal, 49 g de protéines, 67 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 966 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues