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Soupe aux haricots et au lard

Calories et valeurs nutritionnelles

déshydratée, eau ajoutée

40
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,1 g
Glucides2,8 g
Lipides0,8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 40 kcal —
  • Protéines 2,1 g 4%
  • Glucides 2,8 g 1%
  • Lipides 0,8 g 1%
  • Acides gras saturés 0,4 g 2%
  • Fibres 3,4 g 12%
  • Sucres 0,2 g —
  • Sodium 350 mg 15%
  • Cholestérol 1 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0,4 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,21 mg 1%
  • Vitamine K 0,6 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,15 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,01 µg 0%
  • Choline 9,2 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 21 mg 2%
  • Fer 0,5 mg 3%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 34 mg 3%
  • Potassium 123 mg 3%
  • Zinc 0,26 mg 2%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,2 mg 9%
  • Sélénium 2,2 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g402,1 g2,8 g0,8 g
50 g50 g201 g1,4 g0,4 g
150 g150 g603,1 g4,2 g1,2 g
200 g200 g804,1 g5,6 g1,6 g
250 g250 g1005,2 g7 g2 g

Questions sur : Soupe aux haricots et au lard

Combien de calories dans 100 g de soupe aux haricots et au lard ?

100 g de soupe aux haricots et au lard : 40 kcal, 2,1 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe aux haricots et au lard ?

50 g de soupe aux haricots et au lard : 20 kcal, 1 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe aux haricots et au lard ?

150 g de soupe aux haricots et au lard : 60 kcal, 3,1 g de protéines, 4,2 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soupe aux haricots et au lard ?

200 g de soupe aux haricots et au lard : 80 kcal, 4,1 g de protéines, 5,6 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soupe aux haricots et au lard ?

250 g de soupe aux haricots et au lard : 100 kcal, 5,2 g de protéines, 7 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1077 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues