Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 118 kcal —
  • Protéines 9,5 g 19%
  • Glucides 3,9 g 1%
  • Lipides 6,6 g 9%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 242 mg 11%
  • Cholestérol 74 mg 25%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 40 µg 4%
  • Vitamine C 13,2 mg 15%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2 mg 14%
  • Vitamine K 21,7 µg 18%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folates (B9) 21 µg 5%
  • Vitamine B12 0,67 µg 28%
  • Choline 54,5 mg 10%

Minéraux

  • Calcium 48 mg 4%
  • Fer 0,45 mg 3%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 142 mg 11%
  • Potassium 211 mg 4%
  • Zinc 0,76 mg 7%
  • Cuivre 0,16 mg 18%
  • Sélénium 19,2 µg 35%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1189,5 g3,9 g6,6 g
1 portion217 g25621 g8,4 g14 g
2 portions434 g51241 g17 g29 g
½ portion108,5 g12810 g4,2 g7,2 g
3 portions651 g76862 g25 g43 g
4 portions868 g102482 g34 g58 g
50 g50 g594,7 g1,9 g3,3 g
150 g150 g17714 g5,8 g10 g
200 g200 g23619 g7,7 g13 g
250 g250 g29524 g9,7 g17 g

Questions sur : Shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce

Combien de calories dans 100 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

100 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 118 kcal, 9,5 g de protéines, 3,9 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (217 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

1 portion (217 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 256 kcal, 21 g de protéines, 8,4 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (434 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

2 portions (434 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 512 kcal, 41 g de protéines, 17 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (108,5 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

½ portion (108,5 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 128 kcal, 10 g de protéines, 4,2 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (651 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

3 portions (651 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 768 kcal, 62 g de protéines, 25 g de glucides et 43 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (868 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

4 portions (868 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 1024 kcal, 82 g de protéines, 34 g de glucides et 58 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

50 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 59 kcal, 4,7 g de protéines, 1,9 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce ?

150 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce : 177 kcal, 14 g de protéines, 5,8 g de glucides et 10 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27450420 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues