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Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Calories et valeurs nutritionnelles
567
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides10 g
Lipides46 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 567 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 46 g 59%
- Acides gras saturés 8,5 g 43%
- Fibres 11 g 39%
- Sucres 2,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 22 g | 10 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 11 g | 5 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 33 g | 15 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 44 g | 20 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 55 g | 25 g | 116 g |
Questions sur : Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Combien de calories dans 100 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo ?
100 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo : 567 kcal, 22 g de protéines, 10 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo ?
50 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo : 284 kcal, 11 g de protéines, 5 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo ?
150 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo : 851 kcal, 33 g de protéines, 15 g de glucides et 70 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo ?
200 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo : 1134 kcal, 44 g de protéines, 20 g de glucides et 93 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo ?
250 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo : 1418 kcal, 55 g de protéines, 25 g de glucides et 116 g de lipides.
Source : portfir 1900000036 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues