Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beans, pigeon pea, seeds, raw
Calories et valeurs nutritionnelles
318
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides44 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 318 kcal —
- Protéines 22 g 43%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 2,1 g 3%
- Fibres 19 g 67%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22 g | 44 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 32 g | 66 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 43 g | 88 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 54 g | 110 g | 5,2 g |
Questions sur : Beans, pigeon pea, seeds, raw
Combien de calories dans 100 g de beans, pigeon pea, seeds, raw ?
100 g de beans, pigeon pea, seeds, raw : 318 kcal, 22 g de protéines, 44 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beans, pigeon pea, seeds, raw ?
50 g de beans, pigeon pea, seeds, raw : 159 kcal, 11 g de protéines, 22 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beans, pigeon pea, seeds, raw ?
150 g de beans, pigeon pea, seeds, raw : 477 kcal, 32 g de protéines, 66 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de beans, pigeon pea, seeds, raw ?
200 g de beans, pigeon pea, seeds, raw : 636 kcal, 43 g de protéines, 88 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de beans, pigeon pea, seeds, raw ?
250 g de beans, pigeon pea, seeds, raw : 795 kcal, 54 g de protéines, 110 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Source : tbca BRC0005T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues