Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisses végétariennes
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites au four/grillées
179
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides9,2 g
Lipides9,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 179 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 9,2 g 3%
- Lipides 9,4 g 12%
- Acides gras saturés 2,3 g 12%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 550 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 1,7 mg 143%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 5,5 µg 18%
- Folates (B9) 34 µg 9%
Minéraux
- Calcium 136 mg 10%
- Fer 3,1 mg 17%
- Magnésium 54 mg 13%
- Phosphore 193 mg 15%
- Potassium 351 mg 7%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,24 mg 27%
- Manganèse 0,8 mg 35%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 15 g | 9,2 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7,5 g | 4,6 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 22 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 30 g | 18 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 37 g | 23 g | 24 g |
Questions sur : Saucisses végétariennes
Combien de calories dans 100 g de saucisses végétariennes ?
100 g de saucisses végétariennes : 179 kcal, 15 g de protéines, 9,2 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisses végétariennes ?
50 g de saucisses végétariennes : 90 kcal, 7,5 g de protéines, 4,6 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisses végétariennes ?
150 g de saucisses végétariennes : 269 kcal, 22 g de protéines, 14 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisses végétariennes ?
200 g de saucisses végétariennes : 358 kcal, 30 g de protéines, 18 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisses végétariennes ?
250 g de saucisses végétariennes : 448 kcal, 37 g de protéines, 23 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 15-658 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues