Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse de porc, de dinde et de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
sodium réduit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 284 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 27 g 34%
- Acides gras saturés 11 g 54%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 679 mg 30%
- Cholestérol 70 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
- Niacine (B3) 5,7 mg 35%
- Acide pantothénique (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamine B6 0,29 mg 17%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 1,7 µg 70%
- Choline 60 mg 11%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 147 mg 12%
- Potassium 240 mg 5%
- Zinc 4 mg 36%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 18,4 µg 33%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 0 g | 27 g |
| 1 portion | 85 g | 241 | 9,1 g | 0 g | 23 g |
| 2 portions | 170 g | 483 | 18 g | 0 g | 46 g |
| ½ portion | 42,5 g | 121 | 4,6 g | 0 g | 11 g |
| 3 portions | 255 g | 724 | 27 g | 0 g | 68 g |
| 4 portions | 340 g | 966 | 36 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,4 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 0 g | 67 g |
Questions sur : Saucisse de porc, de dinde et de bœuf
Combien de calories dans 100 g de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
100 g de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 284 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
1 portion (85 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 241 kcal, 9,1 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
2 portions (170 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 483 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
½ portion (42,5 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 121 kcal, 4,6 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
3 portions (255 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 724 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 68 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
4 portions (340 g) de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 966 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 91 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
50 g de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 142 kcal, 5,4 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse de porc, de dinde et de bœuf ?
150 g de saucisse de porc, de dinde et de bœuf : 426 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173883 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues