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Sauce tomate et champignons

Calories et valeurs nutritionnelles

faite maison

46
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,4 g
Glucides6 g
Lipides2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 46 kcal —
  • Protéines 1,4 g 3%
  • Glucides 6 g 2%
  • Lipides 2 g 3%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 1,5 g 5%
  • Sucres 4,7 g —
  • Sodium 6 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 57 µg 6%
  • Vitamine C 6 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,1 mg 14%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 17 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 23 mg 2%
  • Fer 0,83 mg 5%
  • Magnésium 14 mg 3%
  • Phosphore 33 mg 3%
  • Potassium 289 mg 6%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,14 mg 6%
  • Sélénium 2 µg 4%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g461,4 g6 g2 g
50 g50 g230,7 g3 g1 g
150 g150 g692,1 g9 g3 g
200 g200 g922,8 g12 g4 g
250 g250 g1153,5 g15 g5 g

Questions sur : Sauce tomate et champignons

Combien de calories dans 100 g de sauce tomate et champignons ?

100 g de sauce tomate et champignons : 46 kcal, 1,4 g de protéines, 6 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce tomate et champignons ?

50 g de sauce tomate et champignons : 23 kcal, 0,7 g de protéines, 3 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce tomate et champignons ?

150 g de sauce tomate et champignons : 69 kcal, 2,1 g de protéines, 9 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauce tomate et champignons ?

200 g de sauce tomate et champignons : 92 kcal, 2,8 g de protéines, 12 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauce tomate et champignons ?

250 g de sauce tomate et champignons : 115 kcal, 3,5 g de protéines, 15 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-882 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues