Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce curry tomate et oignon
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison
201
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,7 g
Glucides6,1 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 201 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 6,1 g 2%
- Lipides 19 g 25%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 4,6 g —
- Sodium 29 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 5,5 mg 36%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,9 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Biotine (B7) 1,3 µg 4%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 28 mg 2%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 33 mg 3%
- Potassium 294 mg 6%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,17 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1,7 g | 6,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,9 g | 3,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2,6 g | 9,2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3,4 g | 12 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4,3 g | 15 g | 48 g |
Questions sur : Sauce curry tomate et oignon
Combien de calories dans 100 g de sauce curry tomate et oignon ?
100 g de sauce curry tomate et oignon : 201 kcal, 1,7 g de protéines, 6,1 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce curry tomate et oignon ?
50 g de sauce curry tomate et oignon : 101 kcal, 0,9 g de protéines, 3,1 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce curry tomate et oignon ?
150 g de sauce curry tomate et oignon : 302 kcal, 2,6 g de protéines, 9,2 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce curry tomate et oignon ?
200 g de sauce curry tomate et oignon : 402 kcal, 3,4 g de protéines, 12 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce curry tomate et oignon ?
250 g de sauce curry tomate et oignon : 503 kcal, 4,3 g de protéines, 15 g de glucides et 48 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 15-881 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues