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Sauce aigre-douce au poulet et aux légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
chinois
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 151 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 2,9 g 1%
- Lipides 9,1 g 12%
- Acides gras saturés 2,1 g 11%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 449 mg 20%
- Cholestérol 58 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 40,3 µg 4%
- Vitamine C 8,2 mg 9%
- Vitamine D 0,58 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 8%
- Vitamine K 43,4 µg 36%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamine B6 0,36 mg 21%
- Folates (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 15,1 mg 1%
- Fer 0,97 mg 5%
- Magnésium 12,9 mg 3%
- Phosphore 119 mg 10%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0,91 mg 8%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 8,4 µg 15%
- Iode 16,4 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 14 g | 2,9 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,8 g | 1,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 20 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 27 g | 5,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 34 g | 7,3 g | 23 g |
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Questions sur : Sauce aigre-douce au poulet et aux légumes
Combien de calories dans 100 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes ?
100 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes : 151 kcal, 14 g de protéines, 2,9 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes ?
50 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes : 76 kcal, 6,8 g de protéines, 1,5 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes ?
150 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes : 227 kcal, 20 g de protéines, 4,4 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes ?
200 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes : 302 kcal, 27 g de protéines, 5,8 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes ?
250 g de sauce aigre-douce au poulet et aux légumes : 378 kcal, 34 g de protéines, 7,3 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7517 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
