Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salami en-cas
Calories et valeurs nutritionnelles
504
calorieskcal pour 100 g
Protéines25.1 g
Glucides1.9 g
Lipides44 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 504 kcal —
- Protéines 25.1 g 50%
- Glucides 1.9 g 1%
- Lipides 44 g 56%
- Acides gras saturés 16.8 g 84%
- Fibres 0.5 g 2%
- Sucres 1.9 g —
- Sodium 1600 mg 70%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 1.8 mg 12%
- Thiamine (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 5.5 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamine B6 0.27 mg 16%
- Biotine (B7) 6 µg 20%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 2.2 mg 12%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 180 mg 14%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 3.9 mg 35%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.18 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 25.1 g | 1.9 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 12.6 g | 1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 37.7 g | 2.9 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 50.2 g | 3.8 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 62.8 g | 4.8 g | 110 g |
Questions sur : Salami en-cas
Combien de calories dans 100 g de salami en-cas ?
100 g de salami en-cas : 504 kcal, 25.1 g de protéines, 1.9 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salami en-cas ?
50 g de salami en-cas : 252 kcal, 12.6 g de protéines, 1 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salami en-cas ?
150 g de salami en-cas : 756 kcal, 37.7 g de protéines, 2.9 g de glucides et 66 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salami en-cas ?
200 g de salami en-cas : 1008 kcal, 50.2 g de protéines, 3.8 g de glucides et 88 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salami en-cas ?
250 g de salami en-cas : 1260 kcal, 62.8 g de protéines, 4.8 g de glucides et 110 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-508 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues